Yoga Kurse im Herzen der Zellerau

Yoga ist ein Wort aus dem indischen Sanskrit und bedeutet so viel wie „Einigung, Einheit und Harmonie.“ Körper, Geist und Seele werden in Harmonie gebracht. Der Körper wird dabei gestärkt und gedehnt. Der Geist kommt zur Ruhe und wir finden innere Stärke, Vertrauen und Mut. Wir entgiften unseren Körper und halten ihn jung und schön. Yoga wirkt dazu lindernd und vorbeugend bei Rückenschmerzen. Durch Meditation, Atemübungen und die Körperarbeit stärken und entspannen wir Körper, Geist und Seele.
Yoga ist für jeden Menschen geeignet.

Karkuma, ein Wortspiel aus Karma und Kurkuma, soll ein Raum des Friedens und der Freude sein, der Einkehr und der Gelassenheit, des Fühlens und des Lernens. Außer Yoga bieten wir auch noch regelmäßig Ayurveda-Workshops und andere Events an. Wir haben einen Raum geschaffen, in dem sich Menschen treffen, um sich zu verwirklichen, bei sich anzukommen, sich zu verbinden und kennenzulernen, sich Gutes zu tun, sich zu spüren, zu öffnen, zu erfahren, zu erkennen und einfach nur zu sein.