Yoga am Morgen
Die Stunde variiert zwischen fließend und statisch, mal mit Atemübungen, mal mit einer Meditation. Immer kraftvoll und entspannend zugleich. Nach der Yogaeinheit haben wir das Gefühl, etwas für uns getan zu haben. Zum Ausklang jeder Stunde führe ich Dich in eine tiefe Entspannung.
Dauer: 75 Minuten
Yoga Member, Online und im Studio, 8 Wochen Yoga, Drop in, Schnuppern möglich
