23.03.2025 Der Sonntag für die Sinne 

Erst Yoga unplugged und dann Ayurveda kochen und genießen

Am 23.03 2025

14.00 Uhr 

‚Yoga unplugged’ Eine Yogastunde für die Sinne und Seele

Ab 15.30

führt uns Colin ein in die Ayurvedische Lehre, wir kochen zusammen und dann genießen gemeinsam.

Ende ist ca 18.00 Uhr

Pro Person 125 Euro (inklusive Essen und alkoholfreie Getränke)

Yoga unplugged:

Erst Yang dann Yin!

Colin wird uns mit seiner wundervollen Stimme ganz tief in uns eintauchen lassen. Wir werden unseren Körper bewegen und uns spüre. Die Musik hilft uns weicher und durchlässige zu werden. Das Loslassen fällt leichter und so berühren die Töne unsere Seele.

Du erlebst Deine Yogapraxis nochmal auf einer ganz anderen Ebene.

Ayurveda

Ayurveda ist das Wissen für ein langes, glückliches und gesundes Leben.. Es betrachtet den Menschen ganzheitlich und individuell. Das Geheimnis liegt im Wissen um die Einheit mit der Natur. So wie die fünf Elemente in der Natur vorkommen, so sind sie auch in uns vorhanden. Ayurveda zeigt uns einen Weg ins Gleichgewicht mit uns und der Natur. Das führt zu einem vollkommenen Wohlbefinden, zu einer natürlichen Schönheit und zu dauerhafter Gesundheit.

Nach der Ayurveda-Lehre finden sich die fünf Elemente Feuer, Wasser, Erde, Luft und Äther im menschlichen Körper als Grundenergie wieder. Jeder Mensch besitzt demnach diese Energien in ganz individueller Ausprägung. (sogenannten Doshas)

Vor dem  Kochkurs wird Dein Dosha bestimmt und je nach Ausprägung (Typ=Dosha) wird die Ernährung angepasst.

Bitte melde Dich verbindlich an über info@karkuma.de